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202203

EAT

它是最强排毒蔬菜 但这种排毒法万万不可信!

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大白菜是餐桌上最常见的一到菜,易储藏,价格实惠,而且可跟多数菜肴搭配,是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又具有刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能,对预防肠癌有良好作用。原来白菜的好处多多,那么,到底该如何发挥其功效?

供图/视觉中国

盘点白菜的几大保健作用

从营养学的角度分析,大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化,有效促进身体对于动物蛋白质的吸收。而就药用价值来说,吃白菜能够很好的吸收其中的药效,在中医看来,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿的功效,经常吃白菜还能够通利肠胃。

01 防癌抗癌

○抑制癌细胞的增殖,增强身体抵抗力。

白菜含有丰富的维生素C,维生素C也叫抗坏血酸,能够阻止致癌物质亚硝胺的生成,同时能抑制癌细胞的增殖,有效增强身体抵抗力。白菜中维生素C的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。另外,白菜富含的维生素C易溶于水,所以如果炖白菜,建议连菜汁一起喝。

另外,白菜含有一种叫做吲哚-3-甲醇的化合物,其含量约占大白菜重量的0.01%,它能促进人体产生一种重要的酶,这种酶能够有效抑制癌细胞的生长和分裂。

○阻止癌细胞引起的细胞突变,抑制癌前病变。

白菜维生素A(胡萝卜素)的含量,比黄瓜高1.8倍,维生素A是一种天然无毒的抗癌物质,这种物质能够很好的达到抗癌的功效,还能减少咽喉、食管和胃肠等上皮组织的炎症,可以阻止致癌物质引起的细胞突变,从而能抑制某些组织的癌前病变。

○防止致癌物质的堆积。

白菜还含有一种叫做钼的微量元素,这种元素可以防止致癌物质的吸收和堆积,有望起到抗癌的作用。钼是人体金属酶的重要组成部分,据调查在食道癌的高发地区,人们头发当中钼的含量最低,这与当地水土中缺钼是有关的。钼能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,所以能防止癌症的发生。据测算,每天吃1磅大白菜,或白菜榨汁,每天饭后服200-300克,就能吸收到500毫克这种化合物,达到预防癌症的目的。

02 排毒养颜

对于女性来说,都想着拥有亮丽、白皙的皮肤,吃白菜刚好能够很好的达到这样的功效,这是因为白菜中有丰富的维生素C、维生素E,能够有效增强皮肤的抗损伤能力,从而达到护肤、养颜的功效。

03 治疗胃溃疡

胃溃疡和十二指肠溃疡是常见的消化系统疾病,药物治疗主要以抑酸、保护胃黏膜为主。

科学家对大白菜进行化学分析分析时发现了一种新的维生素,经动物实验发现这种维生素对于治疗胃溃疡有明显疗效,这就是上世纪60年代曾风行一时的胃溃疡特效药——维生素U。这种维生素对胃溃疡有明显的治疗作用。推荐大家可以尝试下圆白菜汁。但提醒大家,维生素U经加热后会部分分解,因此圆白菜汁不要加热,取汁后直接服用。

具体方法如下:将圆白菜洗净,切或撕成小块,放入榨汁机中,加入少量凉白开后榨汁。或将圆白菜剁碎后放入纱布中挤汁。榨出的圆白菜汁应在空腹时服用,这样有利于有效成分发挥作用。每日适量饮用,数日后消化道疼痛症状会有不同程度的减轻,甚至消失。

04 保护心血管

白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有降低胆固醇、提高血管弹性的重要作用。另外,白菜中的果胶含量是极多的,能够很好地帮助身体排出多余胆固醇,从而能够保健身体。

白菜是含钼较多的蔬菜之一,这种元素与预防地方性心肌病和血管病有关。人每天要摄取钼210至460毫克才能满足人体需求,否则可能发生地方性心肌病和血管病。因此,常吃白菜,可以及时补充人体所需的钼元素,保护身体健康。

05 滋阴补肾

以后脱发再也不用发愁了,常吃白菜就可以治疗脱发!锌与青少年性成熟以及成年人肾功能健康有着密切关系,常吃白菜,其中富含的锌元素可以治疗由肾功能衰弱引起的头发枯黄、脱发严重等症状。

白菜根煮水洗头防脱发?从中医角度来说,白菜根味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。因此,对湿热引起的脱发有一定的缓解作用。此外,白菜根中含有丰富的维生素,其中维生素B1会影响末梢神经的营养代谢,影响头皮的正常代谢,促进头发生长,其中的维生素C、E有营养头发毛囊、改善发质的作用。

06 减肥健美

白菜含水量丰富,但含钠很少,并且所含热量极少。白菜中含有较多粗纤维,可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。

生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效。习惯性大便干燥者,在每天晚饭后生吃白菜心500克或饮用300毫升大白菜汁对治疗便秘有立竿见影的疗效。另外,如果将白菜制作成泡菜等腌菜来食用,可以增加肠内有效乳酸菌等有益菌的数量,预防便秘和腹泻。

多吃大白菜,不会使机体保存多余水分,可以缓解便秘、排毒养颜,并能有效防治高血压、高血脂、高胆固醇等肥胖疾病。想要减肥的人士可以多吃白菜,虚胖者减肥不会反弹。

07 预防高血压

每天饭后服300毫升白菜汁,还能缓解痛风并有效防治高血压、高血脂、高胆固醇,并能让肥胖者不反弹。白菜中的钾能将盐分排出体外,有利尿作用,所以有预防高血压的作用。

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从脂肪肝到肝癌只有“三步”,教你把脂肪肝“吃回去”

发布时间:2020年08月31日 字体大小:  浏览次数: 144

  人体的肝脏是没有脂肪细胞的,通常情况下,脂类物质在肝脏内和载脂蛋白结合形成脂蛋白,之后进入血液,成为血浆中蛋白质的主要组成部分。当这一过程不能顺利进行时,不能有效结合的脂类物质就会沉积在肝细胞内,形成肝细胞脂肪样变,即脂肪肝。一部分脂肪肝可合并一定程度的肝功能异常,查体表现为转氨酶升高。需提醒的是,症状不明显,并不代表脂肪肝对身体没有伤害,任其发展,脂肪肝可能发展成为肝硬化,甚至肝癌。

  营养治疗是脂肪肝最基本的治疗措施。通过控制总能量,限制脂肪和胆固醇摄入,给予充足的蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维,防治脂肪肝的发生和发展。

  具体营养措施

  肥胖或超重者要控制或减轻体重。减重要循序渐进,不宜过快,建议每周减重大于1.2公斤小于1.5公斤。减重过快对肝脏的损害也是非常大的,会进一步加重脂肪肝的进展。

  蛋白质供应量

  高蛋白饮食有保护肝功能、促进已损害的肝细胞修复和再生的作用。可选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类、兔肉、煮过的瘦牛肉、鸡肉、大豆制品等食物。

  适当控制碳水化合物

  摄入过多的碳水化合物能刺激胰岛素分泌,使肝脏合成甘油三酯增多,增加肝内脂肪堆积。最好选用粗粮、米面及小米等谷类,不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食。

  控制脂肪和胆固醇

  因脂肪过多对肝病不利,可影响胆固醇水平,妨碍肝糖原合成,并使肝功能减退,故应限制脂肪摄入量。可采用植物油,如橄榄油等,避免食用动物油(鱼油除外),少食坚果类如核桃等,限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等高胆固醇食物,每日胆固醇小于300mg。

  补充维生素、矿物质和膳食纤维

  多进食富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜、水果,有助于维持人体的正常代谢,加速肝细胞的修复,帮助康复。蔬菜水果中的膳食纤维可减少胆固醇的形成,减少脂肪和糖的吸收,增加饱腹感,从而起到降低血脂、血糖的作用。如黄瓜、萝卜、冬瓜、魔芋、菠菜、空心菜、芦笋、苦瓜、南瓜、白菜、茄子、番茄、茭白等。

  另外,你还需要注意↓↓↓

  戒酒

  长期大量饮酒不仅加重肝脏负担,还可引起酒精性肝炎、肝硬化等疾病,进一步加重脂肪肝,所以一定要戒酒。少吃刺激性食物,如姜、葱、蒜、辣椒、咖啡等。忌用肉汤、鸡汤、鱼汤以及辛辣调味品。

  改变烹饪方式

  烹饪方式宜采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖方式,忌油炸、煎等方式。

  低盐饮食

  每天食盐最好控制在5g以下。

  坚持运动

  培养健康的生活方式。肝功能异常时不适宜做体育锻炼,待肝功能正常后可加强锻炼。对于重症脂肪肝患者,特别是伴有肝功能异常的患者,必须考虑药物治疗。

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2022加拿大地产经纪人资格证考试攻略(报名+考试流程+题库+费用+课程/培训)

加拿大生活指南服务类

封面图来自于freepik.com,版权属于rawpixel.com

在加拿大如何成为一名房产经纪人?

加拿大安省的房地产生意及其从业人员,主要受到安省房地产委员会(Real Estate Council of Ontario,简称RECO)的监管。像前言提到的那种,如果你想做房产经纪,需要完成的是Real Estate Salesperson的课程并通过考试。比Real Estate Salesperson更高阶的是Real Estate Broker,具备Broker证照意味着比较资深,可以做管理层,也可以自己开中介。

因为各省受监管的部分不一样,可能要求、费用也不一样,所以本篇主要以安省为例为大家讲解。

想要在安省做一名Real Estate Broker的话,至少需要完成以下四个步骤:

1. 参加房地产销售员/房产经纪考试

2. 找到雇主,注册牌照,买职业保险

3. Articling Segment+Mandatory Continuing Education(继续教育)

4. 参加Broker考试,并注册(可选)

下面我们来一步步为大家详细介绍下。

【插播:加拿大生活省钱秘籍】

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第一步:参加房地产销售员/房产经纪考试

在参加安省房产经纪考试之前,必须先看看是否满足条件,并且还要完成相应的课程。

资格要求

首先参加房产经纪考试,需要满足一定的条件。在安省的话,需要具备以下资格:

  • 年满18周岁
  • 加拿大居民
  • 且具有中学及以上学历

此外,还需要注意的是,参与房产经纪课程的学习必须具有较好的英语阅读、理解和表达能力,因为还要参与所谓的模拟情境课(Simulation Sessions)。

必修五门课程

准备房产经纪考试的阶段称为Pre-registration Phase,在此过程中,得上完五门课,通过四门机考(模拟情境课有另外的考试,跟机考是分开的)。上完一门考一门,不上课不能考,75分及格。

考试技巧:

因为每次考试题量都很大,机考过程中可以用bookmark功能标记你不确定的题,检查的时候就可以只查那几题,节省时间。另外,考试过程中是可以上厕所的,如果需要的话,可以前去。

课程1:Real Estate Essentials 

  • 上课形式:目前只有e-learning
  • 上课约耗时:40小时
  • 上课费用:525加币
  • 考试时长:2小时 (75道单选题)
  • 考试费用:100加币

课程2:Residential Real Estate Transactions

  • 上课形式:网课(可加购远程或线下support)
  • 上课约耗时:150或171小时(单网课或网课+support)
  • 上课费用:595或875加币(单网课或网课+support)
  • 考试时长:3小时 (115道单选题)
  • 考试费用:100加币

课程3:Additional Residential Real Estate Transactions

  • 上课形式:网课(可加购远程或线下support)+ 模拟情境课
  • 上课约耗时:95或104小时(单网课或网课+support)+42小时(模拟情境课)
  • 上课费用:315或435加币(单网课或网课+support)+800加币(模拟情境课)
  • 考试时长:3小时 (115道单选题)
  • 考试费用:100加币

课程4:Commercial Real Estate Transactions

  • 上课形式:网课(可加购远程或线下support)+ 情景模拟课
  • 上课约耗时:115或127小时(单网课或网课+support)+34.5小时(模拟情境课)
  • 上课费用:315或475加币(单网课或网课+support)+650加币(模拟情境课)
  • 考试时长:3小时 (115道单选题)
  • 考试费用:100加币
注意:课程3&4模拟情境课的课程与考试需另外注册。

课程5:Getting Started

  • 上课形式:网课
  • 上课约耗时:5小时
第五门课会讲解如何找挂靠的公司和注册牌照的问题,没考试。

以上课程与考试都需去Humber College官网注册。

考试报名

从2019年9月份开始,安省房地产从业资格的课程和考试都由Humber College组织,考前需去Humber College官网注册,另外需交75加币申请费。

点击这里查看官方的英文版考证说明。

题库及学习资料

在准备安省房产经纪考试的时候,肯定是需要题库和学习资料的,推荐大家去Passit网站购买,Passit 是为安大略省房地产销售员和房地产经纪人计划课程的配套创建的由亨伯学院提供。他们在安大略省房地产教育方面的独特专业知识和历史有助于确保你获得最大的收益。

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图片来自于passit.ca,版权属于原作者

除了Passit网站,还有MiniCram也为学习和准备房产经纪考试提供最好的资源,以确保你在第一次尝试中就通过考试。他们的学习笔记以易于理解的语言编写,练习题基于学生的最新反馈,所以大家也可以使用MiniCram久经考验的考试准备材料为你的房地产考试做准备。

第二步:找到雇主,注册牌照,买职业保险

通过房产经纪的资格考试之后,必须在12个月内找到挂靠公司,并通过公司注册房产经纪牌照。该牌照有效期2年。注册费用是590加币。点击这里进入RECO官网查看详细步骤。

此外,所有安省的房地产销售员和Broker,都要买RECO的保险。2020-2022年的保险费是475加币,你可以使用Visa卡或者MasterCard支付你的费用。

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图片来自于reco.on.ca,版权属于原作者

如果你在经手房产交易过程中因疏忽遗漏了重要条款,或者因所在的中介公司破产而无法偿付客户的预付款,都可以找保险公司理赔。

第三步:Articling Segment+Mandatory Continuing Education(继续教育)

在持有临时牌照2年间,还需上完一门必修课和两门选修课,点击这里进入Humber College官网注册课程。

必修课约耗时15小时,费用300加币。
选修课每门耗时10小时,费用都是135加币。
完成这三门课,才能取得永久资格。

Mandatory Continuing Education

取得永久资格之后,还得继续上课,这个课程就叫Mandatory Continuing Education,简称MCE。MCE都是网课,成为RECO会员后可在账户里看到。

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图片来自于reco.on.ca,版权属于原作者

第四步:参加Broker考试,并注册(可选)

关于比较高阶的Broker考试,安省截止到2020年12月,相关课程和考试是由OREA Real Estate College组织的,到2022年初,这个项目就移交到Humber College手中了。

翻译结果

房地产经纪人计划适用于目前已在安大略省房地产委员会 (RECO) 注册并渴望继续接受教育以成为注册房地产经纪人的活跃房地产销售人员。

房地产经纪人计划,可以在一年中的任何时候在线开始你的课程,而无需承诺全日制、基于学期的课程。参加Broker考试,并注册总共会涉及到三个步骤:

第 1 步:经纪人资格考试 

成功完成经纪人资格考试是开始参与房地产经纪人计划的必要条件。经纪人资格考试旨在测试安大略省房地产交易关键领域的工作知识,考试时间为三个小时。有关经纪人资格考试的更多详细信息,请阅读官网的常见问题解答

第 2 步:电子学习课程、总结会议和经纪人期末考试 

完成第 1 步后,你现在有资格开始学习房地产经纪人计划的课程 1。此步骤包括 4 门课程、1 次总结会议和 1 次必须按顺序完成的考试。你有 12 个月的时间来完成房地产经纪人计划。 

第 3 步:注册经纪人

注册 RECO 完成第 2 步后,你现在有资格在 RECO 注册为经纪人。要在 RECO 注册,你必须已成功完成房地产经纪人计划,并且必须在紧接申请之日之前的 36 个月中至少有 24 个月担任销售人员。请访问 RECO 网站了解有关所有经纪商注册要求的更多信息。

费用:

房地产经纪人计划旨在遵循现收现付模式。这意味着你在完成课程时为课程的每个组成部分付费,而不是一次性支付全部课程费用。房地产经纪人计划的总费用为 1,560 加元。

加拿大房产经纪的法律责任和义务

总结起来有六条,具体看下面列表。

第一条:加拿大地产经纪有责任和义务保护委托人的利益,并承担相应的法律责任。也就是说,委托人和经纪人是法律认可的契约关系,经纪人不只用敬业精神约束自己,也不仅用获取经济利益刺激自己。如果委托人认为雇佣的地产经纪没有完成自己的工作职责,甚至有渎职的问题,是可以对地产经纪进行法律诉讼的。即使买卖交易已经完成,雇佣的地产经纪仍然不能摆脱这种约束。
第二条:与中介靠伶牙俐齿讨生活不一样。加拿大地产经纪没有权利代替买卖双方做决定,也不可以有倾向性的诱导买卖双方做决定,如果委托人认为雇佣的经纪做出了不符合规范的行为,即使交易已经完成,仍然有起诉的权利。是的,又是法律诉讼的约束。
第三条:加拿大的房地产经纪向自己的委托人提供全方位、客观的信息咨询服务。请注意这是责任和义务,不认真履行同样会吃官司。
第四条:加拿大的房地产经纪必须以委托人的利益为第一考虑。如果经纪人为了自己的利益而隐瞒或虚构信息,从而推动双方交易。委托人仍然有权力随时起诉经纪人并索取经济补偿。
第五条:加拿大的房地产经纪的责任并不随着交易的完成而结束,委托人在交易结束多年后依然有追索损失的权利。
第六条:加拿大的房地产经纪佣金,而且是买卖双方经纪的佣金,完全由卖方承担,买方无需承担任何费用。

其他相关问题

1. 加拿大房产经纪人工资收入待遇怎样?

总体来说,加拿大房产经纪人的收入还是不错的。加拿大房产经纪人平均年薪为6.7万加元,远高于加拿大人平均年收入3.3万加元。刚入行的经纪人(3年内)平均年薪为3.9万加元,富有经验的经纪人(入行时间超过8年)平均年薪在8万加元以上。

2. 拿大房产经纪考试难吗?

考试容不容易过,这个问题的关键取决于备考者花了多少时间和精力在这个考试上。其实大家只要认真学习、努力备考,这个考试肯定是能过得去的。另外,想当房产经纪人的朋友可千万别想着考完试拿到证就完事了。房产经纪人必须保持终身学习的习惯,在拿到证之后依旧要学习专业知识,参加各类培训,否则将来房产经纪人将无法续期其牌照。

3. 加拿大房产经纪和公司佣金分成比例多少?

房产经纪人常见的佣金分配方法主要分为两种:

  • 按比例分成。此时经纪人所能得到的经纪费因机构而异,各家中介机构采取不同的佣金划分标准,通常经纪人可以得到佣金总额的50%-80%。这种分配方式适合于那些刚入行且尚未稳定客源的房产经纪人。
  • 获取交易中全部的佣金,并每月支付中介公司一笔工位费。此时经纪人不再需要将一部分佣金划分给中介公司。这种佣金分配方式非常适合那些已经与客户建立了长期稳定关系的房产经纪人。

4. 加拿大房产经纪牌照过期怎么办?

需要注意的是,加拿大房产经纪牌照是有有效期的,例如安省和卑诗省牌照的有效期就是2年。若经纪人的牌照过期,其将不能继续为客户提供房产中介服务。为了给牌照续期,经纪人需要在牌照过期前在网上递交续期申请和相关的证明材料。相关政府机构将会浏览该申请,为符合条件的经纪人续期牌照。

5. 在加拿大怎么与地产经纪人合作?

地产经纪与委托人第一次见面的时候首先需要向委托人介绍的就是地产经纪与客人之间的关系(The Agency Relationship)。

同时拿出“Working with A Realtor”这张表格为委托人讲解清楚,然后由委托人签字确认了解了双方的各种关系。

这个环节不具备法律效力,目的是为了让委托人明确经纪人在今后代理服务中的法律地位和工作状态。并知晓作为为委托人拥有哪些权利。

另外,这张表格只是按照行业协会的要求向委托人讲解,属于经纪人的规范流程。委托人不签字也是没有任何问题的。

第一次接触过后,如果委托人对经纪人表示认可,也愿意将买房的事代理给经纪人就需要签署下一份文件了。

  • 如果你要卖房,需要签的文件叫做《Listing Agreement》。
  • 如果你要买房呢,需要签署的文件叫做《Buyer Representation Agreement》。主要的内容是在某一个时间段内,指定某个经纪,在某个区域内为自己的买方代理人。

当然,如果你不想签署任何文件,经纪人也可以带你看房买房卖房。但这个时候你就要考虑经纪人的感受了,如果你不希望经纪人三心二意的为你工作。最好给他一个满意的预期。毕竟,委托人和经纪人是互为依存的伙伴关系,需要彼此尊重和信任。2022美国房地产经纪人课程及考试题库推荐(20%返利优惠)- 加州、德州、纽约、佛州等考房产经纪人证必备!在美国,房地产经纪人这份职业挺受大家…112758详情2022年美国房地产经纪人资格证怎么考?房地产经纪人考试流程、课程、培训、费用等问题一网打尽!大家都知道,国内卖房收入很高,其实在…814099详情

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202203

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卖房潜规则!安省女子想省佣金自己卖房,遭经纪联合封杀!

加国无忧微信号:www51ca发表 2021年10月16日
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(图源:CBC)专家和业内人士说,Marketplace所发现的情况表明,这个行业已经沦为房地产经纪人的利益勾结,而房屋卖家和买家都将为此买单。地产经纪Michael Walsh说:”这是一个巨大的惯性,而且将维持下去,因为这对房地产经纪人是百分之百有利的。”他是少数几个就这个问题发言的人之一。加拿大房地产协会(CREA)和安大略省房地产委员会(RECO)不愿意向Marketplace谈及调查情况。然而,在得知调查结果后不久,RECO向其管辖范围内的93,000多名房地产经纪人、中介和经纪公司发出了一份警告通知,指出这种行为违反道德准则。该通知说:”除了是非法的,这种行为还破坏了对消费者的保护、消费者的信心和整个房地产行业的声誉。”在全国范围内,国家房地产经纪人道德准则以及各省房地产法律规定,经纪人必须诚实行事,并促进他们所代表的个人的利益。一些省的法律,包括阿尔伯塔省和安大略省的法律,特别涉及到关于引导的问题。安大略省的《房地产和商业经纪法》(REBBA)规定,”当买方与房地产经纪人签订代理协议时,经纪人······应推荐符合买方要求的房产,而不应该考虑经纪公司的佣金报酬数额(如果有的话)”。”这是不公平的,我认为更多的人必须知道这一点。”Joanne Petit和丈夫Frank在今年春天决定卖房子时,他们决定不找房地产经纪人。夫妇住在安大略省旺市,那里的经纪人通常向卖房者收取房屋售价的5%作为佣金。在Joanne的个案中,佣金会达到73,000多元,另外再加上13%的HST。

Joanne Petit(图源:CBC)在房地产销售中,卖方支付给代理的佣金,将与代表买方的代理分享。通常情况下,佣金是一分为二的。在行业内,它被称为合作经纪佣金,当房产在Multiple Listing Service(MLS)发布广告时,行业规则必须包括与买家经纪人的合作经纪佣金金额。为了节省其中的一些费用,Joanne决定跳过房产经纪人,而是向一家折扣经纪公司支付200元的费用,该公司将她的房子挂在MLS上,但其余的工作就由Joanne自己负责。Joanne说:”我知道一定有像我这样的人在MLS上寻找房源······而且(他们会)对经纪人说,’我想看看这个房子’。”Joanne仍然准备向代表买方的房地产经纪人支付1%的佣金,总额接近15,000元。在上市六周后,乔安没有收到任何买家中介电话。”他们(房产代理)打了很多电话,想让我们和他们签约,想让我们和他们一起挂牌,他们想成为销售代理。”Joanne说,她最终问其中一个代理为什么没有买家感兴趣。用这位经纪人的话说,她的房子已经被 “拉黑 “了。Joanne告诉Marketplace:”经纪人想和经纪人合作,而经纪人想得到他们2.5%的佣金,”Marketplace制片人用隐藏的摄像机冒充购房者为了测试Joanne的房子是否真的受到了房地产经纪的“封杀”,Marketplace的制作人冒充购房者,希望购买一套像Joanne家那样的房子,而且是在同一个社区。该团队在网上搜索房地产经纪人时,联系了三个首先显示出来的。每位经纪人都被要求预约看Joanne的房产,以及另外两套在MLS上列出的房源。Marketplace的测试发现,三家中介中的两家,都将买家从Joanne的房子上引开。

(图源:CBC)其中一名中介向买家直言不讳地说明了低佣金,并主动提出帮助潜在买家购买该房屋,而另外两名中介则没有告诉买家佣金的情况,并劝阻或阻挠他们看房。其中一名经纪人告诉买家,房子的价格高出周边20万元,并说业主不会在价格上让步。另一位经纪人则说,她无法预约看房,并暗示该房产可能有租户,这会让许多想自己搬进去的购房者感到失望。Joanne说,她从未接到过那个说她无法预约看房的经纪人的电话。她说另一家中介确实打过电话,但没有问他们是否愿意谈判。Joanne说该中介也没有询问房屋的价格,而这一价格与同一地区的其他销售价格是一致的。”一开始,她就想知道自己是否能得到2.5%的(佣金),当我们告诉她只有1%的佣金时,她说:’好的,谢谢你,我不感兴趣,我的客户就留给我自己吧’。”这三名经纪人的身份被隐去,因为Marketplace确定,这个问题是全行业的,而不是某些特定的经纪人。在第二次测试中,Marketplace给加拿大五个区域的50名房地产经纪人打了电话。一半是以寻求房屋出售的房主身份打电话,一半是以买家身份打电话。当制作人问25名经纪人,他们作为卖家是否可以降低支付给买方经纪人的佣金时,88%的人警告说不要这样做。Halifax的一位经纪人说:”虽然他们不应该这样做,但一些经纪人可能非常清楚他们所得到的报酬,他们很有可能把买家推向另一个房子。”这完全是不道德的。RECO说,佣金是可以协商的,”卖家决定他们希望提供多少钱来支付给买家的经纪公司。”但当所有50名经纪人被问及他们收取的佣金时,几乎所有的人都引用了相同的金额。四分之一的经纪人把他们的费用称为标准,大多数人说他们不会讨价还价。Michael Walsh经营着一家专门为买家服务的中介公司,他对Marketplace的测试结果并不感到惊讶,他说,目前的房地产销售框架使引导行为成为可能。”这就是模式中固有的问题的一部分,即买房代理人由卖房代理人提供补偿。如果不是这样,那就免谈。”从历史上看,所有房地产经纪人只为卖房者工作,只对卖房者负有信任责任。直到20世纪90年代,在一些经纪人的倡导下,安大略省才出现了买方代理人。然而佣金结构,即卖家激励经纪人带来买家,仍然存在。Walsh和研究该行业的研究人员一致认为,真正解决这一问题的唯一途径是改变房地产经纪人的支付方式,这样,买房经纪人的佣金就不会由卖房者通过卖房经纪人支付。最终,Joanne夫妇仍然坚定不移地决定在没有上市经纪人的情况下出售。”合适的人将会在合适的时间出现。”Joanne不屑地说。而最后耐心确实得到了回报。在上市三个月后,他们的房子以接近全价的价格卖给了一个私人买家,没有中介参与。新闻来源:https://www.cbc.ca/news/canada/marketplace-real-estate-agents-1.6209706-END-

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money

告别”非公募基金会

2016-12-19 18:27:52

举办到第八年的中国非公募基金会发展论坛(China Private Foundation Forum)“不会”再有下一届了。

消失的不是载体,而是名称。今年9月生效的慈善法规定,今后成立满两年的基金会,即可申请向公众募捐的资格,而这一权利原本为公募基金会、各级慈善会、红十字会所独有。

“非公募基金会”的表述没有出现在新修订的《基金会管理条例》征求意见稿中,这也宣告了这一类基金会在法律意义上的淡出。资深公益界人士、上述论坛的第一届轮值主席徐永光有些不舍,他设想,能否把“Private”(私有)转为“Public”(公开),从而保留下“CPFF”这个英文缩写名称。

闸门松开,公募权不再是“特权”,更公平的竞争将推动慈善公益组织优胜劣汰的进程。

对于中国目前拥有的3500余家非公募基金会来说,未来是否要从向企业或特定人群定向募捐,转为向公众募捐,取决于各家基金会自身意愿,一旦决定转型,它们将面临更多机会与挑战。

打破人为界限

由非公募转公募,三年前的刘正琛经历了一遭。他创立的北京新阳光慈善基金会致力于白血病等重大疾病救助,最初脱胎于一个校园社团,2009年获得了非公募基金会的身份。

“找钱”的话题伴随着新阳光的一路发展。学生时代的刘正琛在校园内组织义卖、义演,与中国儿童少年基金会合作,成立专项基金。在获得非公募基金会的身份后,新阳光的主要资金来自企业资助。

刘正琛清楚,新阳光需要面向公众筹款,特别是能理解大病对人的影响的公众。普通人往往不甚了解白血病等癌症会给一个家庭带去怎样的影响,但患者的家人和朋友感同身受,也更认可公益机构的作用,“这些人隐藏在茫茫人海中,有了公募资格才能触及他们。”

2011年,新阳光和另外两家北京的非公募基金会向当地民政局提交申请,希望获得公募资质,但被“资金规模要超过1000万”等要求挡了回来。

再次准备后,2013年9月,刘正琛接过了公募基金会的证书。与新阳光慈善基金会类似,陆续还有一些民间基金会获得了公募基金会的身份,但仅仅是个例。

对公募和非公募基金会的区分最初来自2004年颁布的《基金会管理条例》,前者能向社会公众公开募捐,审批更严格,也承担着更多的信息披露义务;后者主要由特定的群体出资发起,在小范围内定向筹款。

作出此种区分的理由则是促进社会力量参与公益事业,同时限制公募基金会的数量,防止募捐中出现不良竞争和不规范行为。

这种管理方式下,原有的公募基金会大多有官办背景,在人事管理、资源筹集、组织运作等方面带有很深的“行政化”烙印,公募权也随之染上垄断色彩。

根据《2012年度中国慈善捐助报告》的数据,这一年中国社会捐赠总额为817亿人元民币,60%被红十字会、慈善会、事业单位等有官方背景的机构获得。

慈善组织行政化运作的弊端逐渐显现。一些民政部门也希望优秀的非公募基金能转为公募性质。同时,有些企业瞄准有官方背景的基金会捐赠,承接政府的项目,基金会、政府、企业三者由此形成利益三角。

刚生效的慈善法不再区分公募和非公募基金会,规定新成立的基金会应当在发起人、理事会成员等特定对象范围内开展定向募捐;成立满两年后可以依法申请公开募捐资格。这意味着未来所有的慈善组织都有可能获得公开募捐资格。

2004年《基金会管理条例》颁布之后,非公募基金会蓬勃生长,慈善法实施之后它们的处境则会变得难以预料。“未来非公募基金会是否会萎缩,还是找到新的发展路径?存在很大的不确定性。”清华大学NGO研究所副所长贾西津说。

转型?还是不转?

获得公募资格,对各个非公募基金会来说将是一次不小的改变,不仅在于财产来源的转变,更在于内部治理结构需要调整。

今年3月,一名法律专家提醒安利公益基金会秘书长彭翔,“像你们这样需要筹款的非公募基金会,或许转公募更合适。”

除了安利公司每年的捐赠,安利公益基金会筹款的大部分来自营销伙伴,同时还和公募基金会合作成立了多个专项基金,间接公募,相对于其他企业基金会更接近公众。

让彭翔犹豫的是,《基金会管理条例》的实施细则还未出台,其中可能涉及基金会的理事会结构调整,转公募或需增加来自社会各界的理事,并超过三分之二,短期内让更多社会人士了解基金会、愿意承担理事责任恐有困难,当前也没有从企业基金会转为公募基金会的先例。

与之类似,在慈善法中,具有公开募捐资格的基金会在支出、信息披露等方面将受更严格的约束。有公募资格的基金会,年度支出不得低于上年收入或前三年平均收入的70%,但过去的非公募基金会,每年支出只需高于上年基金余额的8%。

对于公募的项目,募捐或执行周期若超过半年,基金会至少需要每三个月公开一次募捐或项目实施情况。而对于定向募捐的项目,慈善法只提出“应当及时向捐赠人告知”,没有具体的时间要求。

也因此,尽管认同打破公募、非公募的界限有利于慈善组织的竞争,华民慈善基金会理事长卢德之还是更愿意让基金会保留非公募的形态,做成一个接近家族性的私人基金会。在资金充裕的条件下,保留非公募的形态往往容易体现捐赠者的意图,比如说理事会当前想探索的公益国际化的路线。

公募权带来的不只是机遇,更多是挑战。基金会若试图转型,远不只是遵循法律规定那么简单。

2014年转为公募身份后,上海真爱梦想公益基金会增加了两名新理事,分别来自公共媒体传播和大数据领域,基金会内部的IT系统多次迭代,以提高信息公开、内部治理的能力。

新阳光慈善基金会获得公募权的第一年,由于主要捐赠企业效益不佳等原因,筹资额下降了。刘正琛坦言,新阳光还没有及时调整战略,建立公募能力。公募意味着面向社会公众,需要推广、社交媒体营销,这些能力是非公募基金会的短板。

在网络募捐兴起的2015年,新阳光的全年筹资达到3600万元,是上年的三倍,其中约1600万元来自网络平台,非互联网募捐也比过去高很多。

光鲜的背后是代价。刘正琛的2015年有120多天都在出差中度过。他的体会是,移动互联网平台上的募捐,意味着生活和工作没有了界限。在非公募时期,基金会不需太多专职人员。2015年以来,新阳光增加了20多个工作人员,其中有一半全职为基金会的病床学校项目服务。

一些业内人士认同,获得公募资格的同时,必将付出更多精力应对公众在信息披露等方面的要求,而非公募身份有利于基金会在擅长的慈善领域深耕。

彭翔说,偏隐性的社会问题,由非公募基金会的形式来推动解决,或许更具优势。“公开筹款有时靠的就是眼泪指数,比如救急、救贫、救助孤残等,容易理解,但公众不那么能感受到环保、文化艺术等事业的迫切性。”她认为,在企业基金会,三五年或者更久才能看到成效的项目更容易推行,基金会有条件按照自身的打算按部就班地推进。

招商局慈善基金会副秘书长李海也表示,有时必须突破人们眼睛所能看到的现象层面的内容。在公众筹款中把资金都给予眼泪指数更高的项目,并不是很好的解决方案。

不公募也应得到更多支持

2008年汶川地震发生后,诸多社会组织崭露头角,这一年也被描述为“公益元年”。此后几年间,非公募基金会快速成长,2011年,数量首次超越公募基金会。截至2016年9月,非公募基金会数量达到3598家,占基金会总数的近七成。

虽然慈善法打通了非公募与公募基金会的人为界限,可以预见的是,一些基金会力图保留更多自主权,并不一定愿意申请获得公募权。

南都公益基金会理事长徐永光称,国内5000家基金会的规模还很小,家族基金会和社区基金会未来都可能得到发展。这些基金会不需要向公众募捐,即可从特定群体处得到稳定的资金来源。

从过往的经验来看,大额资产投入慈善行业,一般会选择非公募基金会,未来仍将继续这一趋势。

步入“后慈善法时代”,面向慈善组织的税收政策如何调整还处于政策制定的阶段。

虽然刚生效的慈善法明确慈善组织、捐赠人、受益人三类慈善活动主体有享受税收优惠的权利,但现行税收政策中较低的抵扣比例、不允许延递抵扣等规定,仍然成为慈善事业的掣肘。

依据当前政策,对于公益性捐赠占个人年度应纳税所得额30%以内的部分,或企业年度利润总额12%以内的部分,可予以税前扣除。但对于红十字事业、一些公募基金会、农村义务教育等方面的捐赠,能得到全额抵扣的优惠。

2007年,卢德之与另一位出资人拿出2亿元,打算到民政部注册成立一家非公募基金会。这笔资金是北京公司从深圳子公司获得的分红,此前已经在深圳交过15%的企业所得税,但北京的税率为33%,企业方不得不补缴了3600万元的税金,由于拖延纳税,还多出一笔2000万元的滞纳金。

华民慈善基金会的办公场所是卢德之多年前在北京购置的一套四合院。如果要把这部分资产划入基金会,又会产生一笔千万元级别的税款。

“这是中国慈善在成长过程中的烦恼。”卢德之说。尽管华民慈善基金会最初的期待是在十年后达到百亿元的规模,卢德之仍把基金会的注册资本降低为原来的四分之一,他个人的捐赠暂时不再全部注入基金会。

华南师范大学公共管理学院讲师褚蓥建议,可以区分不同的慈善组织类型,如属于社会服务机构、基金会还是社团,以及进一步区分属于倡导型还是运作型等,加以不同的征税方式。房产和股权等捐赠则需要估值,税法对此还没有完善规定,无法确认公平市场价值。

美国在处理慈善组织的税收抵扣问题时,涉及上千条规定。动产的抵押权、使用权、非抵押权等,不动产的用益物权、通行权、采光权等,每种权属都要进行单独折价,随后评估。

慈善资金的保值增值也逐渐被提上议程,中国慈善联合会决定筹建“慈善资产保值增值委员会”。不过,基金会的投资意愿本就不足,且依据财税部门的规定,除规定的捐赠、政府补助、免税收入孳生的银行利息等,基金会的其他收入仍需缴纳企业所得税,投资收益也不例外,这使得基金会的投资行为w更显保守。

2007年,南都公益基金会在二级市场上的投资获得了1600万元收益,年底将之变现,最终如常缴纳33%的所得税。

彭翔认为,对基金会的运作人员而言,把钱花好是最基本的义务,让资金产生多大的效益并不是核心的考核目标。“除非是做一些比较激进的投资理财,收益在交税之后的绝对值并不多。如收益率5%的投资理财产品,在低风险产品里已经算高,扣税后的实际收益不到3%。”

2014年,当时全国4000多家基金会中,仅三分之一有投资行为,平均投资收益率2.71%。同样是在这一年,以审慎、稳健为准则的全国社保基金理事会,其投资收益率是11.69%。

信托是克服这些问题的一个比较合理的制度安排,即将资金交由机构运作,所得的投资收益用于慈善事业。不过,各地的慈善信托政策还没有完全落地,

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中国向来讲究门当户对,欧洲王室也一直对出身和血统非常看重。因此能嫁给王子,对于许多平民姑娘来说,那只是童话故事而已。但打工妹李然却让童话变为了现实,成为了比利时王妃,这究竟是怎么回事呢?

1984年,李然出生于广东省梅州市五华县城。那时候的五华县城还十分破旧,李然的父母也只是普通的工人,家境并不富裕。

李然从小就算不上漂亮,但她特别聪明,特别在上学后,她在学习上非常用功,根本不用父母唠叨。除此外,李然在读小学的时候,就迷上了钢琴。在她的请求下,不过是工薪阶层的父母为了满足她,还早早送她去学琴。在那个培训班还没有遍地开花的年代,李然显然是幸福的。

小学毕业后,由于工作调动,李然随父母迁到了惠阳,并在惠阳中学读书。在学校里,李然的成绩不仅名列前茅,而且她还能歌善舞,是学校里有名的小才女。

中考结束后,李然凭着优异的成绩考进了重点高中——惠州一中。据李然的同学回忆,在高中时期,李然经常帮音乐老师用钢琴伴奏。本来开始大家以为李然只是一个初学者,可是在听了李然弹奏的钢琴曲后,大家都对她的技艺十分钦佩,后来大家才知道她早就拿到了钢琴十级的证书。除了多才多艺,李然在学习上很有天赋,这让她表现得比其他人轻松得多。最气人的是,她的不费力依然让她在学习上名列前茅,始终都是老师重视的优等生。那时候,大家就觉得李然虽然不太漂亮,可是她看上去特别自信,那种气质和大家都不太一样。

2002年,高中毕业的李然被北京语言大学金融学系录取。在北京度过4年大学生活后,李然顺利地获得了经济学学士学位。

本来,对于工薪家庭来说,拿到学士学位后就该四处求职,准备踏入社会了。可李然却觉得求职尚早,于是她又到法国巴黎留学两年,并在那里获得了MBA学位。

对于自费留学生来说,在国外的学费和生活费都是一笔不小的数目,李然为了减轻父母的压力,她在学习之余一直在勤工俭学。

毕业后,李然没有回国,她先在纪梵希奢侈品店做了一年实习生,后来又转到巴黎世家和芬迪两家顶尖奢侈品牌店做销售员。

到顶尖奢侈品牌店消费的,都是些非富即贵的客户。李然不仅会说一口流利的英语和法语,而且她在销售上经验丰富,因此得到了客户们的一致好评。

这天,店里来了一位身材高大,相貌英俊的客人。李然移步上前,颇有礼貌地向这位客人寒暄,并热情地给他推荐了比较适合他的产品。看着李然在介绍产品时滔滔不绝又很有自己的见地,客人赞许地笑了。

经过聊天,李然才得知这位客人居然是出生于比利时利涅家族的查尔斯王子。

查尔斯王子出生于比利时最为古老的利涅家族,于1980年出生,他是利涅王子查尔斯·安东尼·玛丽·路易斯·尤金·莫罗的次子。严格说起来利涅家族不算是王室,但是比起比利时王室的历史,利涅家族要古老得多。这个家族中人才辈出,比如罗马帝国元帅查理·约瑟夫·德利涅就来自这个古老家族,因此利涅家族在比利时是最有影响力的望族,而利涅家族早在古罗马时期,先辈们就凭着骁勇善战和贵族出身获得了王子或公主的头衔,并且世袭罔替到现在。

利涅家族放在中国古代,就相当于亲王之类。尽管他们不能继承王权,但是顶着王子或者公主的头衔也已经是贵不可言了。查尔斯王子不仅出身高贵,而且他还很有能力。他本身是一位知名室内设计师,后来他又和哥哥合伙开了一家专门做城市发展和高速高架铁路项目的公司,此外他还在美国投资了多处地产,所以他绝对是高富帅的真正样本。

由于和李然聊得十分投机,再加上查尔斯王子一向对中国文化非常神往,所以他和李然互换了名片,从此后便以学习中国文化的理由多次和李然约会。

经过1年半的相处,查尔斯王子和李然于2010年在比利时举行了婚礼。由于查尔斯王子和李然的宗教信仰不同,因此两人的婚礼只请了双方的亲戚朋友。

在婚礼上,查尔斯王子的父亲对李然非常满意,他不无骄傲地把李然介绍给家里的诸多亲戚,并告诉亲戚们,李然来自于中国,在巴黎读书,是一位奢侈品营销硕士。

婚后,李然成为了王妃,从而她成为了欧洲王室中首位中国王妃。一年后,李然生下了小王子Amadeo,由于查尔斯王子的哥哥没有子嗣,因此小小的Amadeo从生下来便享有了王爵的继承权。

婚姻幸福的李然,并不甘心从此把生活的重心放在家庭中,所以在Amadeo长到3岁时,她便重新做起了职场丽人。她先是供职于奢侈品公司Dior,后来李然带着查尔斯王子回到国内打拼事业,一直住在上海。

不过,由于李然一向行事低调,因此网络上关于她的消息寥寥无几。仅在2015年的时候,她曾被选为中国最成功女性之一,登上过VOGUE的封面。

不管怎么说,李然的逆袭绝不是靠美色,而是因为她足够优秀。所以在任何年代,美貌固然重要,但唯有自身足够优秀,才有驾驭爱情的能力。只有那样,不仅可以做被人羡慕的王妃,甚至还可以做掌控命运的女王。为什么不像李然一样,活得更加精彩呢!

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202203

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民政部关于发布慈善组织互联网公开募捐信息平台名录的公告

民政部公告第434号

根据《中华人民共和国慈善法》、《公开募捐平台服务管理办法》有关规定,2016年以来民政部先后遴选指定两批慈善组织互联网公开募捐信息平台(简称互联网募捐信息平台),并接受了中国慈善信息平台、基金会中心网的退出申请。当前,共有20家互联网募捐信息平台可为慈善组织提供募捐信息发布服务,现将名录予以公告,欢迎媒体及社会各界监督。

序号平台名称运营主体
1腾讯公益腾讯公益慈善基金会
2淘宝公益浙江淘宝网络有限公司
3蚂蚁金服公益浙江蚂蚁小微金融服务集团有限公司
4新浪微公益北京微梦创科网络技术有限公司
5京东公益网银在线(北京)科技有限公司
6百度公益百度在线网络技术(北京)有限公司
7公益宝北京厚普聚益科技有限公司
8新华公益新华网股份有限公司
9轻松公益北京轻松筹网络科技有限公司
10联劝网上海联劝公益基金会
11广益联募广州市广益联合募捐发展中心
12美团公益北京三快云计算有限公司
13滴滴公益北京小桔科技有限公司
14善源公益北京善源公益基金会(中国银行发起成立)
15融e购公益中国工商银行股份有限公司
16水滴公益北京水滴互保科技有限公司
17苏宁公益江苏苏宁易购电子商务有限公司
18帮帮公益中华思源工程扶贫基金会
19易宝公益易宝支付有限公司
20中国社会扶贫网社会扶贫网科技有限公司(国务院扶贫办指导)
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慈善法今起施行,禁“个人募捐”

浏览字号: 来源: 新华每日电讯 2016年9月1日 08:48:53

    新华社北京8月31日电(记者王思北、施雨岑、吴晶)9月1日起,慈善法正式施行,慈善事业的健康发展将受到法律规范和保障。

    慈善与你我息息相关。如何将人人可为的善事做好?关于慈善法,你需要知道这些事情。

    做慈善,不仅只有捐款捐物

    慈善法规定,慈善活动,是指自然人、法人和其他组织以捐赠财产或者提供服务等方式,自愿开展的扶贫、济困;扶老、救孤、恤病、助残、优抚;救助自然灾害、事故灾难和公共卫生事件等突发事件造成的损害等公益活动。

    全国人大代表、“全国道德模范”孙东林表示,慈善事业倡导有钱出钱、有力出力。目前,我国慈善事业已从扶贫、济困、救灾等逐步向促进教育、科学、文化、卫生、体育事业的发展,保护环境等有利于社会公共利益的活动等领域发展。除了捐款、捐物,扶贫济困、扶助老幼病残,参加公益活动、提供志愿服务也是参与慈善事业的一种形式。只要有善心,大家都可以多做力所能及的好事。

    个人想要募捐?需找慈善组织合作

    慈善法明确,不具有公开募捐资格的组织或者个人基于慈善目的,可以与具有公开募捐资格的慈善组织合作,由该慈善组织开展公开募捐并管理募得款物。

    北师大中国公益研究院慈善法律中心执行主任黎颖露表示,如果是为了救助本人或者近亲属在网络上发布求助信息,应该认定为个人求助行为,法律不禁止。而如果是为了救助本人及近亲属以外的他人在网络上发起的个人募捐,属于非法募捐,则需要承担相应的法律责任。

    “个人想要为非亲非故的人筹集款物,开展募捐活动,还是由慈善组织来做。”全国人大常委会法工委原副主任阚珂指出,法律这样规定是为了引导慈善活动通过慈善组织来做,从而更好地规范慈善活动。

    发起募捐,慈善组织也不能“任性”

    慈善募捐,包括面向社会公众的公开募捐和面向特定对象的定向募捐。

    作为慈善活动的参与者,慈善组织发起募捐也不能“任性”而为。

    根据《慈善组织认定办法(征求意见稿)》,被认定为慈善组织的社会团体、社会服务机构,应当符合以开展慈善活动为宗旨;有符合法律法规规定的组织章程;有自己的名称和住所;有必要的财产;内部治理结构健全,有明确的决策、执行和监督机制,有健全的财务制度等条件。

    被成功认定为慈善组织就万事大吉了吗?当然不是。《慈善组织公开募捐管理办法(征求意见稿)》规定,不具有公开募捐资格的慈善组织进行公开募捐等一系列违规行为将被民政部门追责。民政部门可以给予警告、责令限期改正,并可以对慈善组织以及责任人处以2万元以下的罚款。

    作为慈善法的配套措施,目前这两个办法的征求意见稿已截止反馈,正式办法将于近期出台。

    互联网募捐,认准13家“金字招牌”

    慈善法要求,慈善组织通过互联网开展公开募捐的,应当在国务院民政部门统一或者指定的慈善信息平台发布募捐信息。

    根据慈善法授权,经过由公益慈善专家、互联网专家、慈善组织代表、新闻媒体代表、捐赠人代表等组成的评审委员会评选,民政部日前公示了包括“腾讯公益”网络募捐平台、轻松筹、中国慈善信息平台等首批13家慈善组织互联网募捐信息平台。

    这意味着,只有这13家网络平台能够发布公开募捐信息。公众通过互联网奉献爱心时可以注意一下,如果是这13家网络平台发布的募捐信息,就可以放心捐了。

    做慈善,可享受税收优惠

    “税收优惠是促进慈善事业发展的重要措施之一。”阚珂表示,法律对慈善组织、捐赠人、受益人依法享有税收优惠问题都进行了规定。

    慈善法明确,自然人、法人和其他组织捐赠财产用于慈善活动的,依法享受税收优惠。企业慈善捐赠支出超过法律规定的准予在计算企业所得税应纳税所得额时当年扣除的部分,允许结转以后三年内在计算应纳税所得额时扣除。

    慈善组织开展扶贫、济困、救孤、救灾等慈善活动需要慈善服务设施用地的,法律规定可以依法申请使用国有划拨土地或者农村集体建设用地。

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202203

bakingsoda

水肿碱中毒 长期服用碳酸氢钠危害大

2017-11-16 15:46:37      家庭医生在线

药品就如同一把双刃剑,有好处也有坏处。碳酸氢钠片和其他的药物一样,用药应该注意针对性,盲目长时间乱吃碳酸氢钠片也是不好的。https://pos.baidu.com/s?wid=270&hei=270&di=u2360771&s1=688165305&s2=4115741454&ltu=https%3A%2F%2Fwww.familydoctor.com.cn%2Fyangsheng%2Fa%2F201711%2F2426609.html&tr=1650721933&mt=45ec8452d50874de&dc=3&ti=%E6%B0%B4%E8%82%BF%E7%A2%B1%E4%B8%AD%E6%AF%92%20%E9%95%BF%E6%9C%9F%E6%9C%8D%E7%94%A8%E7%A2%B3%E9%85%B8%E6%B0%A2%E9%92%A0%E5%8D%B1%E5%AE%B3%E5%A4%A7%20-%20%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E5%8C%BB%E7%94%9F%E5%9C%A8%E7%BA%BF%E5%85%BB%E7%94%9F%E9%A2%91%E9%81%93&ps=72.78688049316406×0&drs=1&pcs=1244×605&pss=1244×3752&cfv=0&cpl=5&chi=4&cce=true&cec=UTF-8&tlm=1650721800&psr=1260×709&par=1260×676&pis=-1x-1&ccd=24&cja=false&cmi=2&col=en-US&cdo=-1&tcn=1650721934&dtm=HTML_POST&tpr=1650721933461&ari=2&ant=0&psi=3af5c6c9ce475065&exps=110257,110009,111000,110011&prot=2&dis=0&dai=7&dri=0&ltr=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F&ecd=1&fp=509a0af6f9ec0b3e4a78e0a239ba7bc1

碳酸氢钠片为白色片。主要成份为碳酸氢钠,俗称小苏打。化学上归属于酸式盐。 碳酸氢钠是白色细小晶体,在水中的溶解度小于碳酸钠。它也是一种工业用化学品,低毒。固体50℃以上开始逐渐分解生成碳酸钠、二氧化碳和水,440℃时完全分解。碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐,溶于水时呈现弱碱性。此特性可使其作为食品制作过程中的膨松剂。碳酸氢钠在作用后会残留碳酸钠,使用过多会使成品有碱味。长期吃碳酸氢钠片用于碱化尿液及酸血症,也可用于胃酸过多。长期的服用碳酸氢钠,可引起身体的酸碱平衡失调,更为严重的可导致代谢性碱中毒,并且钠负荷过高引起水肿等,孕妇更应慎用。在使用过程中中和胃酸时所产生的二氧化碳可能引起嗳气、继发性胃酸分泌增加的副作用情况出现。

对于酸性体质,平常要多喝白开水,少吃肥肉猪油,多吃富含维生素的水果和蔬菜,每天坚持适当运动锻炼,也是可以改变这样的体质的。可以定期到当地医院检查尿常规,以判断血液酸碱度,如有必要服用碳酸氢钠,可以口服一段时间后暂停,根据具体情况再继续口服比较稳妥。

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202203

在日常生活中,非常多的人喜欢包子,北方人更是顿顿少不了。因此有些人会自己在家制作,而包子是用面粉做的,比较关键的就是发面这一个步骤,这个时候就需要适当的添加一些发酵剂了。

  一般做包子的添加剂有三种,小苏打、老面以及干酵母粉,使用的时候只需要在合适的条件下,让发酵剂在面粉里面产生二氧化碳气体,等受热膨胀之后面团就会变得松软可口了。

  小苏打是呈碱性的,遇水会产生气体,这些气体就会让面发起来,在做包子的时候,面粉和苏打粉的比例是5:1,也就是一斤面粉里面要有2两苏打粉,这样做出来的包子才会好吃。但需注意,用小苏打不会产生酵母,所以做出来的包子没有那种独特的香味。